Proloog Ik juich mezelf toe! Ik ben trots op mezelf. Ik mag de zelf-liefde die ik sinds juni voel ook in mijn blog opnemen. Ik geef mezelf echt een schouderklopje omdat ik mezelf blijf evalueren en blijf evolueren. Fuck the mensen die me niet zien zoals ik mezelf zie. Ze hoeven me niet te aanvaardenMeer lezen over “Dagboek traumaverwerking: trial 6”
Categorie archief: identiteit
Dagboek traumaverwerking: trial 5
Proloog Somatic Experience (SE) is, voor mij, echt de ideale manier om meer zicht te krijgen op dat waar ik nooit eerder aandacht aan besteedde. De meerderheid van de mensheid leeft zo snel in de dagelijkse ratrace waardoor ze niet (tijdig) luisteren naar hun lichaam. Dit lichaam vertelt thans zoveel en als je vertraagt kanMeer lezen over “Dagboek traumaverwerking: trial 5”
Dagboek traumaverwerking: trial 2
Proloog Het is een turbulente tijd. Een tijd waarop ik nog scherper sta dan anders. Redelijk veel psycho-educatie en redelijk wat verwerking van rationele inzichten over trauma’s en zijn effecten. Bovendien zindert die familieopstelling nog wat na. Niet in een negatieve zin. Helemaal niet. Ik kan zelfs zeggen dat mijn wekelijkse bezoekjes bij mijn moederMeer lezen over “Dagboek traumaverwerking: trial 2”
Dagboek traumaverwerking: trial 1
Ik heb mijn reis naar heling aangevat. Het is belangrijk dat ik niet teveel hooi op mijn vork neem, want dat heb ik zeker gemerkt na mijn eerste familieopstelling vorige week zaterdag. Eigenlijk goed dat ik intuïtief een spreiding hebt gemaakt van de nieuwe therapieën om geen overload aan prikkels te krijgen. Ik schrijf dezeMeer lezen over “Dagboek traumaverwerking: trial 1”
Een tussendoortje: mijn DNA-profiel
Zoals jullie al weten sinds de start van mijn blog is dat ik geadopteerd ben. Interlandelijke adoptie betekent dat je wordt opgevoed (nurture) door niet bloedverwanten i.p.v. je biologische ouders (nature). Je kan als geadopteerde het gevoel hebben dat je een dubbele identiteit. Je loyaliteit voelt ook gespleten aan: je moeder van herkomst t.a.v. jeMeer lezen over “Een tussendoortje: mijn DNA-profiel”
How to survive in life 